有感于雷夫的第六个回答

雷夫回答中国教师的第六个困惑，是这样的：

中国教师问：“老师是人，不是神，有时候总免不了会发火，您在56号教室会对学生发怒吗？遇到让您生气的情景您会怎么处理？”

雷夫回答：“我的学生天天让我生气，做的事难以置信。我们每年做一个艺术作业，每年成功，做了三十年了，就是在木板上画画。今年开学第一天，有个学生把作画的喷漆给喝了，我很生气。但是我学到一个经验，希望学生控制情绪，首先我自己要控制情绪，因为我生气也不会让他们变成我希望的人，如果我希望他们做善良的人，可我自己大吼大叫，那就是言行不一，我从来不提高自己的声音，因为这对学生毫无用处。一开始年轻的时候我确实对他们吼叫，可是他们只学到一点，就是对我很恐惧。假如我安静，教室也会安静，假如你能很好地调适你的情绪，你会发现奇迹发生。”

这是一个怎么管理自己情绪的心理学问题。鲁夫承认，自己年轻时火气大，脾气暴躁，控制情绪的能力很弱，处理问题的方式相当简单，所以，对班级里出现的问题也采取比较粗鲁的“吼叫法”。这是直接宣泄内心的不满情绪，是教师利用权威来惩罚学生。但是，这种惩罚不可避免会导致他们“对我很恐惧”。这不是雷夫想看到的，因为它既不利于师生关系的融洽，也不利于良好班风的形成。

渐渐地，他明白了一个道理：“我学到一个经验，希望学生控制情绪，首先我自己要控制情绪，因为我生气也不会让他们变成我希望的人，如果我希望他们做善良的人，可我自己大吼大叫，那就是言行不一。”既然“吼叫法”达不到自己想要的目的，那么何不改变一下自己呢？遇到不愿看到的事实，先控制住自己内心的不满情绪，以平静的心态选择接受这个事实，使自己在学生面前保持“言行一致”的形象，然后“言传身教”，传递正能量，去影响和改变学生的言行。“假如我安静，教室也会安静，假如你能很好地调适你的情绪，你会发现奇迹发生”。班级风气的转变，又有利于雷夫更加自觉地控制情绪，两者之间是相互促进的。“我从来不提高自己的声音，因为这对学生毫无用处”，这是他年老时说的。尽管“从来不”有点不恰当，但可以反映出“吼叫法”的时间很短。

雷夫之所以能够控制住自己的不良情绪，有几点值得借鉴：

一.他想创建有意义的班级生活。有这么一条心理学公式：遗憾=失望+责任心。责任心促使他不想放弃自己的美好愿望。按照积极心理学的说法：生活的意义就是要创建有意义的生活。创建有意义的生活需要有积极的心理情绪。因此，他才下决心控制自己的不良情绪。

二.他有较强的反思与调整的能力。他是在自己的从教生涯中，认识到宣泄自己不良情绪没有好处后才调整的。这是反思的结果。反思是调整的前提，没有反思就没有调整。因此，新课程教育倡导教师要成为一个“反思型”的专家。这是非常有道理的！