食药同源

从电视里了解到这么一件事：一个肝病患者在走投无路的情况下，看了王涛博士的《 失传的营养学》，他联系了作者并在作者的指点下，用食疗的方法治好了久治不愈的肝病。这真是一个奇迹。

我连忙上网搜索这部书，并下载在桌面上看了几页，感到不怎么满意，因为书里只是泛泛而谈，没有案例，也没有食疗的药方。也许他怕泄露了知识产权。

不过，我相信食疗是有效的。我国一直有“药食同源”的说法。食物对某个脏器或某种疾病有效，这是客观存在的，如芝麻对头发变黑有作用，牛奶对治疗失眠有好处。这几日睡前喝一杯加了蜂蜜的牛奶，效果特别佳。我上网查蜂蜜的功效，才知道蜂蜜也有治疗失眠的作用。难怪如此。这让我更加确信食疗的效果。我想，如果天天吃、天天喝，效果肯定不赖。